pZngG. Herkesin saç yapısı değişiklik göstermektedir. Kuru saçlar cansız bir görünüme sebep olurken yağlı saçlar saçın sönük ve pis gözükmesine neden olmaktadır. Saçları yıkadıktan sonra bile akşama saçlarınız yağlanıyorsa saçınızla çok fazla oynuyor olabilirsiniz. Saçınızın uzun süreli temiz kalması için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz. ŞAMPUAN RUTİNİ BELİRLEYİN Saçını yıkayarak yağdan kurtulmak ilk başta en iyi çözüm gibi görünebilir ama saçını her gün yıkamak aslında daha fazla yağ üretimine neden olur. Saçların her gün yıkadığın doğal yağları telafi etmeye çalışır ve bu da daha fazla yağlanmaya neden olur. En iyi sonucu elde etmek için saçınızı haftada maksimum 2 veya 3 kez yıkayın. SAÇ BONESİ KULLANIN Saçlarınızı yıkamadığınızda ıslanmaları da doğal yağların kaybolmasına ve saçının fazla yağ üretmesine neden olur. Saçınızın duşta ıslanmasını önlemek için duş bonesi takın. SAÇ KREMİNİ SADECE SAÇ UÇLARINA SÜRÜN Yağlanmaya yatkınlık gösteren saçların köklerine daha fazla değil daha az saç kremi uygulanması gerekir. Ancak hiç saç kremi kullanmamak da saç uçlarının kuruyarak yıpranmış gibi görünmesine neden olabilir. Şampuandan sonra saç kremi kullanırken ürünü saçının yarısından başlayarak saç uçlarına doğru uygulayın. Saç kremi sürdükten sonra saçlarınızı çok iyi durulayın veya durulama gerektirmeyen bir saç kremi kullanın Şampuan kullanmadığınız günlerde, saçınızdaki bozuk görünümü veya farklı yöne uzayan saçları, saçların bozulan kısımlarını suyla yıkayıp saç kremi uygulayarak düzeltebilirsiniz. SICAK SUDAN UZAK DURUN Sıcak su saç kütiküllerini açar ve saçınızdan daha fazla doğal yağın kaybolmasına neden olur. Sıcak su aynı zamanda saç derisindekiler de dahil olmak üzere gözeneklerini açarak daha fazla sebum veya kalın yağ üretilmesine neden olur. Bu kalın yağ sıcak duştan çıktığınız andan itibaren saç derinizden başlayarak saç uçlarına doğru inmeye başlar. En iyi sonucu elde etmek için duş alırken suyu mümkün olduğunca soğuk tutun, özellikle saçınızdaki şampuan ve saç kremini durularken. Soğuk su saç kütiküllerini kapatır, bu da nemin içeride kalmasına yardımcı olur. ŞAMPUANI DOĞRU MİKTARDA KULLANIN Her yıkamada çok fazla şampuan kullanmak saçınızda kalıntı oluşmasına ve saçlarınızın ağır ve yağlı görünmesine neden olabilir. Şampuanı elinize sıkarken miktarın 1 TL veya 50 kuruş büyüklüğünü geçmemesine dikkat edin. Saçınızın uzunluğuna ve gürlüğüne bağlı olarak daha fazla veya daha az şampuan kullanmanız gerekebilir KURU ŞAMPUAN KULLANIN Kuru saç için şampuanla karıştırılmaması gereken kuru şampuan birçok kişinin yağı azaltmak ve saça hacim vermek için düzenli şampuan uygulamaları arasında kullandıkları bir tozdur. Sprey şeklinde olanlarından veya deodorant şişesinde olan türünden alabilirsiniz. Saçlarınız yağlı görünüyorsa köklerine birkaç kez kuru şampuan sıkın ve yağı emip köklerine mat bir görünüm vermesi için saç köklerine masaj yapın KURU VE YIPRANMIŞ SAÇ ÜRÜNLERİNİ KULLANMAYIN Kuru veya yıpranmış saçlar için özel olarak üretilen şampuan ve saç kremleri nemi hapsetmek ve saçın daha fazla hasar görmesini önlemek için saçında ince bir tabaka bırakabilir. Bu gerçekten kuru ve yıpranmış saçlar için iyi olmasına rağmen, yağlanmaya yatkın olan saçların ağırlaşmasına ve daha yağlı görünmesine neden olur. DÜZLEŞTİRİCİ ÜRÜNLERDEN KAÇININ Kuru veya yıpranmış saçlar için özel olarak üretilen şampuan ve saç kremleri nemi hapsetmek ve saçın daha fazla hasar görmesini önlemek için saçınızda ince bir tabaka bırakabilir. Bu gerçekten kuru ve yıpranmış saçlar için iyi olmasına rağmen, yağlanmaya yatkın olan saçların ağırlaşmasına ve daha yağlı görünmesine neden olur. BESLENMENİZE DİKKAT EDİN Kızarmış yiyecekler, nebati yağlar, kurabiyeler, krakerler, margarin, cips ve unlu mamullerde bulunan trans yağlar vücudun için bir besin değeri taşımaz ve saçların ve cildinizde yağlanmaya neden olur. Bu gıdaları kısıtlamaya çalışın ve et ve süt ürünleri ile aldığınız doymuş yağ miktarını azaltmaya çalışın. SAÇINIZA DAHA AZ DOKUNUN Saçlara dokunmak parmakların ve ellerdeki yağın saçlara geçmesine neden olur. Saçınıza şekil vermediğiniz sürece saçlarınıza mümkün olduğunca az dokunun. Saçınızı düzeltmeniz gerekiyorsa, parmaklarınız yerine temiz bir fırça veya tarak kullanın ISI KULLANMAKTAN KAÇININ Saçınızı ısıyla kurutmaktan mümkün olduğunca kaçının. Kuru ısı sıcak su gibi saçları doğal yağından arındırır ve daha fazla yağ üretmesine neden olur. Saçlarınızı yıkadıktan sonra kuruması için kendi haline bırakmaya çalışın. Sanılanın aksine bone, saçımızın ıslanması önlemek için değildir! Saçımızın havuza düşmesini engellemektir ilk amaç. Havuza düşen saçlar hem yüzen sporcuları rahatsız eder hem de havuz dibinde bir araya toplanarak öbekler oluştururlar. Bu saç öbekleri makine dairesindeki cihazlara zarar verir. Saç teli kuvvetli bir proteindir ve insan midesi bunu öğütmekte oldukça zorlanır. Bu sebeple yüzerken bone kullanılması gereklidir. Zira kendinize veya başkasına ait bir saç telini yutmak sanırım kulağa çok hoş gelmiyor olsa gerek. Ayrıca bone kullanarak daha rahat yüzeriz. Kullanmamış olsaydık saçımız devamlı yüzümüzü kapatacak ve yüzmemizi ciddi oranda olumsuz etkileyecektir. Profesyonel yüzücüler hız kaybetmemek için bone kullanırlar. Kaç tür bone vardır? Eskiden lateks boneler vardı. Bunlara balon bone desek yanlış olmaz. Balona benzer bir malzemeden yapılırdı. Maalesef lateks boneler hiç kullanışlı değildi. Kullandıktan sonra iyice kurutup pudra ile bakım yapılmazsa bir daha açılmayacak şekilde yapışırdı. Ayrıca lateks boneyi giyerken en ufak bir tırnak teması sebebiyle hemen yırtılıverirdi. Artık bu tür boneler hiç kullanılmıyor. Yaygın olarak kullanılan iki bone türünden biri silikon bonelerdir. Latekse göre oldukça dayanıklıdır ve hiç bakım gerektirmez. Kullandıktan sonra çantanıza gönül rahatlığı ile atabilirsiniz. Tek olumsuz tarafı uzun saçlı sporcular için baş ağrısı yapıyor olmasıdır. Eğer saçınız uzun ise silikon bone kafanızı sıkacak ve sizi rahatsız edecektir. Likra bone silikon gibi rahatsızlık vermez. Oldukça esnektir. Mayo kumaşından yapılır. Tek olumsuz tarafı silikon boneye göre saçınızın daha fazla ıslanmasına sebep olur. Özellikle uzun saçlı kadın sporcular tarafından tercih edilir. Hangi boneyi kullanmalıyım? Eğer yarışmacı iseniz mecburen silikon bone kullanacaksınız. Uzun saçlı biriyseniz likra veya bu tür bir boneyi tavsiye ederim. Saç kurutma fırsatınız varsa eğer likra veya üretici firmaların likra benzeri türden imal ettikleri bonelerden vazgeçmeyin. Sutopu veya sualtı hokeyi ile uğraşan sporcuların kullandıkları boneler standart yüzme bonelerine kıyasla nistepen farklıdır. Mücadele sırasında sporcunun kulağına zarar vermemesi için bu tür bonelerin kulak destekleri vardır. Kulak bölgesine gelecek olan darbeyi tamamen absorbe eder. Serkan Özkeskin Saç boyanızın rengine bağlı olarak, boyayı çıkartmanın daha zor olabileceğini unutmayın. Özellikle koyu renkler çok daha zorlayıcıdır. Bazı kişiler görüntülerinde değişiklik yapmak için, bazıları beyazları kamufle etmek için bazıları da meraktan saç renginde değişiklik yapar. Ancak sıkıldığınızda saç boyası nasıl çıkarılır biliyor musunuz?Çoğunlukla her şey yolunda gider ve istediğiniz sonuçları elde edersiniz ancak bazı durumlarda sorun çıkabilir. Cildinizin rengine uygun bir ton seçmelisiniz. Özellikle saçınızın doğal rengi koyu kahverengi ya da siyahsa sarı tonlar seçerken çok dikkatli renk saçlarda sarı tonlar elde etme süreci saçlarınıza zarar verebilir. Hatta bazı durumlarda renk saçınıza eşit şekilde nüfuz etmeyebilir ve bu da saçlarınızda hoş olmayan bir görüntüye neden olarak, saç boyasını ortadan kaldırmak oldukça zor bir süreçtir. Bazı insanlar saçlarını tamamen koyu bir renge boyatarak bu kötü görüntüden kurtulmaya çalışır. Saçlarınızı boyarken pek çok hata yapabilirsiniz. Bununla birlikte, en yaygın hataları önleyebilmek için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır Ucuz saç boyası satın almayın. Bazı ucuz markalar kafa derinizi yakabilir ve kaşıntıya ya da saç dökülmesine neden olabilir. Doğru miktarda boya kullanın. Gür ve uzun saçlarınız varsa, bir şişeden fazla boyaya ihtiyacınız olabilir ancak çok fazla boya kullanmak da saçlarınızı sertleştirebilir. Profesyonel bir kişiyi tercih edin. Özellikle sarı kırmızı, mor ve benzer renkler seçerken tecrübesiz birisinin saçınızı boyamasına izin vermeyin. Zamanın ve şampuanın etkilerini unutmayın. Saç boyası zamanla akarak solar ve hatta rengine bağlı olarak turuncu bir ton alabilir. Bugünkü yazımızda saç boyasını gidermenin ve saç dökülmesini önlemenin etkili ve doğal yollarından Sirke maskesiMalzemeler 2 yemek kaşığı karbonat 20 gr 4 yemek kaşığı elma sirkesi 40 ml Sıcak su gerektiği kadar Gerekenler Plastik kap Duş bonesi Yapılışı Bir kapta karbonat ve elma sirkesi homojen bir karışım elde edinceye kadar karıştırın. Daha sonra, bu karışımı çok sıcak olmayan bir suyla karıştırın. Uygulanışı Bu karışımı saçınıza uygulayın. Saçınızı iyice ıslattıktan sonra, kafa derinize üç dakika boyunca hafifçe masaj yapın. Saçınıza duş bonesi takın ve 30 dakika bekleyin. 30 dakika sonra saçlarınızı bol miktarda ılık su ile durulayın. Saç renginiz çok koyu ise, bu işlemi haftada en fazla üç kez tekrarlayabilirsiniz. Bunun yanı sıra, saçlarınız gürse malzemelerin miktarını artırmanız gerekebilir. Eğer hazırladığınız karışım saçlarınızı tamamen kaplamıyorsa, saçınızın bazı kısımlarında boya ŞampuanMalzemeler Kepek önleyici şampuan gerektiği kadar Gerekenler 1 cam kase Yapılışı Saçlarınızı yıkarken kullandığınız miktarda şampuanı kaseye koyun. İçerisine karbonatı da ekleyin. Uygulanışı Bu karışımı da normal şampuanınızı kullandığınız gibi kullanın. Masaj yaparak kafa derinize uygulayın ve 5-10 dakika boyunca bekleyin. Ardından, bol miktarda su ile durulayın. Gerektiğinde bu uygulamayı tekrar edebilirsiniz. Bununla birlikte, saçlarınızı çok sık yıkamamanız gerektiğini unutmayın. Olumsuz bir etki fark ederseniz, bu tedaviyi kullanmayı bırakın. 3. KarbonatMalzemeler 2 yemek kaşığı karbonat 20 gr 1 yemek kaşığı limon suyu 10 ml Yapılışı İki malzemeyi homojen bir karışım elde edene kadar küçük bir kapta karıştırın. Saçınıza uygulayın ve beş dakika bekletin. Bu sürenin sonunda saç boyasını gidermek için bol miktarda ılık su ile durulayın. 4. Limon suyuYapılışı Mümkün olduğunca fazla limon suyu elde edebilmek için birkaç adet limon kullanın. Uygulanışı Saçınızı normal şekilde yıkayın. Köpük elde etmek için şampuan kullanın beş dakika bekletin. Ardından şampuanınızın üzerine limon suyunu uygulayın. Saçınıza iyice masaj yapmanız ve üç ila beş dakika daha bekletmeniz önemlidir. Ardından saçınıza biraz saç kremi uygulayın ve beş dakika daha bekleyin. Son olarak saçlarınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi istediğiniz kadar bir bileşen olduğu için limon saçınıza zarar vermez. Ayrıca bu yöntem, yağlı saçtan muzdarip olanlar için de iyi bir seçenektir çünkü limon suyu fazla yağı gidermeye yardımcı olur. İlginizi çekebilir ...

uzun saça bone nasıl takılır